PAWS4FIT

PAWS4FIT: Společný workout pro puppy komunitu. Dej si pauzu pro kondici a rozhýbej své tlapky!

Pravidelné sobotní (někdy nedělní) lekce pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí začít s pohybem bezpečně, pod dohledem a mezi svými.

Pokud nejsi přímo z naší puppy komunity, nevadí a neboj se. Cvičíme v civilu bez psí masky. V ní se fotíme (kdo chce) až na konci lekce.

🗓 KDY A KDE? Každou sobotu (někdy výjimečně v neděli) od 14:00. Workoutové hřiště Folimanka (Praha 2) – přímo pod Nuselským mostem. Tram: Svatoplukova (7, 14, 18, 24). Cena: ZDARMA.

🧘 PROGRAM (cca 75–90 minut)

• Rozhýbání & flow (30 min): protažení a příprava těla (vede TýBo)
• Hlavní blok (60 min): posilování s vlastní vahou a expandery (vede trenér Tygi)
• Závěr & chill: společné focení v maskách a posezení v Osvěžovně Folimanka

🎒 S sebou: podložku, pití, ručník, expandery (pár k zapůjčení), fitness rukavice a psí masku na fotku.

☁️ Při dešti se akce ruší.